Как подготовиться к первой фотосессии: пошаговый чек-лист

Первое — ничего специально «уметь» не нужно. Если это ваша первая съёмка, лёгкое волнение — нормально. Оно почти у всех. Подготовка здесь не про контроль, а про то, чтобы к съёмке прийти в более спокойном состоянии.

За несколько дней до съёмки
Постарайтесь не перегружать себя. Не планируйте плотный график накануне. Лучше выспаться, чем «успеть всё». Это сразу видно по лицу, и никакая подготовка не заменит отдых.

Если есть вопросы или сомнения — озвучьте их заранее. Про фигуру, про одежду, про «я не знаю, как вставать». Чем раньше вы это проговорите, тем спокойнее будет на самой съёмке.

Одежда и детали
Если вы выбираете образы сами — ориентируйтесь не на тренды, а на ощущение «мне в этом спокойно». Вещь не должна отвлекать вас от себя. Я всегда подскажу по размерам, посадке и тому, как ткань будет вести себя в кадре.

Накануне лучше подготовить бельё телесного/ белого или чёрного цвета без кружев. Если вы привозите обувь с собой — важно, чтобы подошва была заклеена белым малярным скотчем. Это нужно для циклорамы: на белом фоне даже небольшой след сразу заметен в кадре. Обувь из моего съёмочного гардероба всегда чистая и заранее подготовлена к съёмке, об этом можно не переживать.

В день съёмки
Сначала — сборы с визажистом: полный образ, макияж и укладка. Темп спокойный. Можно молчать. Можно болтать. Никто никуда не торопит.

Я приезжаю в студию заранее — примерно за полчаса. Подготавливаю одежду, пространство, свет. Есть время познакомиться, немного поболтать, привыкнуть друг к другу. Без спешки.

Во время съёмки
Не думайте о позах и выражении лица. Это моя зона ответственности. Я подсказываю, направляю, корректирую. Если что-то некомфортно — об этом можно сказать в любой момент.

И, пожалуй, самое главное: просто будьте собой. Расслабьтесь и позвольте себе быть естественной — так фотографии получаются живыми и настоящими, а процесс остаётся комфортным и спокойным.